Heiße Eisen in der TEM

„Massage ist es keine“, möchte die Therapeutin Riki ausdrücklich festhalten, als sie mich zur TEM Reflexologie begrüßt. Aha, da bin ich dann aber mal gespannt, was diese Therapie im Zuge der TEM Woche in Bad Kreuzen kann. Denn was mich erwartet, weiß ich nicht, außer, dass es eben traditionell europäisch sein soll.
Bei der einführenden Erklärung durch Riki ist von Schröpfen die Rede und von heißen Eisen. Ich frage mich langsam, ob ich hier richtig bin. Denn eigentlich wollte ich nur eine typengerechte Behandlung nach der Traditionell Europäischen Medizin, von heißen Eisen war da nicht die Rede.
Aber nach dem beruhigenden Hinweis meiner Therapeutin, ich möge einfach sagen, wenn mir etwas nicht behagt, lasse ich mich auf Riki und das unbekannte Experiment Reflexologie ein.
Zuerst erklärt mir Riki, welche Öle und Materialien für Phlegmatiker wie mich geeignet sind: Thymianöl und ein Jutehandschuh sind die Arbeitsmaterialien und dann geht es auch schon los. Riki schrubbt meinen ganzen Körper mit dem rauen Handschuh ab und sofort legen sich meine heimlichen Bedenken, denn: Diese Behandlung ist angenehm und aktiviert zugleich die müden Muskeln.
Den Schwachstellen Niere und Nacken widmet die ausgebildete Heilmasseurin besonderes Augenmerk und nach so viel gefühlvollem Massieren sehe ich auch den Schröpfgläsern ziemlich gelassen entgegen. Und das ist auch gut so, denn das Schröpfen macht sich bestenfalls durch ein leichtes Ziehen bemerkbar. Blaue Flecken gibt es am nächsten Tag trotzdem, aber das ist normal bei empfindlicher Haut und ich finde, es lässt mich ziemlich interessant aussehen.

Heiße Eisen
Dazwischen werden immer wieder die verspannten Nackenmuskeln gelockert und massiert. Was dann kommt, ist dann doch etwas gewöhnungsbedürftig: Denn die avisierten Eisen sind doch dann doch ziemlich heiß und werden kurz auf meinen Bauch und dann auch auf meine Fußsohlen gedrückt. Aber dank der einfühlsamen Reaktion von Riki, die schon auf das kleinste Einziehen des Bauches reagiert, ist auch das kein Problem. Was das bewirken soll? Riki erklärt, dass die Eisen auf die Reflexpunkte aufgesetzt werden und durch die Wärme die körpereigenen Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Kautern lautet der Fachbegriff für das Vergnügen mit dem heißen Eisen.
Am Ende fühle ich mich völlig entspannt und gleichzeitig auch ziemlich fertig. Was auch kein Wunder ist, denn die TEM-Reflexologie soll Verkrampfungen und Stauungen lösen und damit hat der Körper schließlich eine Menge zu tun.

Haus der Achtsamkeit
Was im ganzen Haus des 1. TEM-Zentrums für TEM in Bad Kreuzen besonders auffällt sind die Mitarbeiter: Sie sind nicht nur bestens geschult, sondern auch überaus freundlich. Und noch etwas Wesentliches beherrschen sie perfekt: Nämlich hektische Menschen wie mich vom Tempo runterzuholen. Sei es mit einem Gespräch oder dem Hinweis, doch an der gut sortierten Teebar nicht vorbeizugehen. Oder wie es Riki gemacht hat mit sehr dem sehr nachdrücklich formulierten Hinweis, dass nach der Reflexologie Ruhe notwendig ist.
„Und wenn Sie das Bedürfnis haben, sich einfach nur hinzulegen, dann machen Sie das! Und vergessen Sie alles andere.“ "Ich doch nicht", war mein Gedanke, ich habe jede Menge Energie und die lässt mich tagsüber nicht ruhen. Was aber eine falsche Einschätzung war, denn ich war so müde, dass das Bett schon beim Öffnen der Zimmertüre ziemlich laut gerufen hat….
Nach dem Selbstversuch sei gesagt: Das Rückbesinnen auf das Wesentliche funktioniert! Mit vielen Hinweisen seitens der Mitarbeiter, die es möglich machen, sein Tempo um einen Gang zurück zu schalten, und den Anwendungen, allen voran die Reflexologie, gelingt es wieder viel besser, in sich hinein zu hören und auf die Warnsignale des Körpers zu achten. Und zwar rechtzeitig, bevor sich Warnsignale in manifestierte Probleme verwandeln! Das wichtigste Instrument zu Beginn ist die Typenbestimmung, die oft Überraschendes zu Tage bringt, weil viele Menschen sich selbst anders einordnen würden. Meist kristallisiert sich eine Mischung aus mehreren Typen heraus und dann stellt man auch fest, dass Phlegmatiker keineswegs langsam sind, weil der Einfluss eines weiteren Typs sehr dominant ist.

Tipp: Testen Sie die TEM im Zuge eines Schnupperpaketes, aber wer Zeit hat, sollte sich eine Woche gönnen. Es hilft! Einzelne Krankenkassen gewähren Zuschüsse!

Lesen Sie nächste Woche im zweiten Teil, was das 1. TEM-Zentrum im Laufe eines Aufenthaltes sonst noch zu bieten hat! Küche und Ernährung nach TEM werden ebenso eine Rolle spielen, wie Kräuter und Wasser! Ab 25. November hier auf www.genusszeit.at  
Info: Die Reflexologie ist im Zuge jedes TEM-Paketes in Bad Kreuzen inkludiert und dauert 30 bzw. 60 Minuten. Bei dieser Körperarbeit wird mit Schröpfgläsern und heißen Eisen gearbeitet, typengerechtes Kräuteröl verwendet und es werden mittelalterliche Grifftechniken angewandt. Die Reflexologie bringt die Selbstheilungskräfte des Körpers in Schwung.