Fitness unter 5 Sternen

Wenn Fitness im Freien auf 5 Sterne trifft, dann handelt es sich vermutlich um die "Frischluft"-Wochen im 5-Sterne-Hotel EUROPÄISCHER HOF. Das Fitnessprogramm von „frischluft“ findet da statt, wo Bewegung seinen natürlichen Ursprung hat: im Freien. Wälder, Bäche und Wiesen bieten die natürliche Trainingsumgebung. Steine, Äste und Baumstämme sind die passenden Übungsgeräte. „frischluft“ fordert und fördert neben der körperlichen Fitness auch die geistige Beweglichkeit, mit speziellen Übungen werden die Sinne geschärft, das Körperbewusstsein gestärkt und die innere Balance aktiviert.
Den Schwierigkeits- und Anstrengungsgrad kann jeder selbst wählen, schließlich steht es jedem frei, die Knie ein bisschen weniger zu beugen oder bei den Liegestützen einfach nur jeden zweiten zu machen.

Begleitet und betreut werden die TeilnehmerInnen von eigens dafür ausgebildeten Sportexperten. „Sie erkennen die Stärken und Schwächen der Teilnehmer und gehen individuell darauf ein. Besonders erwähnenswert ist, dass sich das Programm für jede Altersgruppe und für jede Fitness eignet“, erklärt „frischluft“-Geschäftsführer Florian Karasek.

Exklusiver Partner und Ausgangspunkt im Gasteinertal ist das 5-Sterne-Hotel EUROPÄISCHER HOF. Hoteldirektor Dietmar Wernitznig: „Es freut mich sehr, dass wir unseren Gästen dieses bereits sehr beliebte und bewährte Fitnessprogramm der Firma „frischluft" anbieten können. Die wunderschöne Natur hier rund um das 5-Sterne-Hotel EUROPÄISCHER HOF in Bad Gastein ist dafür perfekt geeinigt“.
Angeboten wird die „Frischluft“ 2016 vorerst an den Stammgastwochenenden und auf Anfrage.

Informationen auf www.frischluft-fitness.com und www.europaeischerhof.at.