Wine Yoga

Reinigung für Körper und Geist: Detox und Wine Yoga in den LOISIUM Wine & Spa Resorts. Die Weihnachtszeit und der Jahreswechsel verführen mit kulinarischen Köstlichkeiten. Das nasskalte Winterwetter hält uns allzu gern auf der Couch im Warmen. Die Folge von zu viel Genuss und zu wenig Bewegung macht sich leider meist in einer Gewichtszunahme bemerkbar. Einmal ganz abgesehen von dem oft unvermeidbaren Weihnachtsstress, der Körper und Geist belastet. Yoga belebt und hilft, Körper und Geist wieder in Balance zu bekommen. Die LOISIUM Wine & Spa Resorts in Langenlois und in der Südsteiermark bieten spezielle „Yoga & Detox“-Tage, die sich dem seelischen und körperlichen Gleichgewicht widmen. Gesundheitsexpertin Veronika Winter hat ein besonderes Programm zusammengestellt, das ein spezifisches Detox-Workout mit passender Ernährung und wohltuenden Spa-Treatments kombiniert. Die gelernte Physiotherapeutin und Yoga-Trainerin coacht die Teilnehmer in Form eines Personal Trainings, um den jeweils individuellen Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden bestmöglich zu unterstützen. Die nächsten „Detox & Yoga“-Tage im LOISIUM Südsteiermark finden von  16. bis 18. Jänner 2015 statt. Neu ist das „Wine & Yoga“-Programm in Langenlois von 20. bis 22. Februar 2015 und von 6. bis 7. März 2015. Veronika Winter zeigt, dass Weingenuss und Yoga ein sehr passendes Duo sind.
 

Innere Reinigung – Detox und Yoga im LOISIUM Südsteiermark
Detox ist der Schlüssel zu Gesundheit, Schönheit und mehr Wohlbefinden. Egal ob sich jemand eine gesunde Auszeit gönnen, entschlacken, gezielt abnehmen oder etwas für seine Ausstrahlung und Jugendlichkeit tun möchte, enzymreiche Obst- und Gemüsesäfte entlasten die Verdauung, basenreiche Kost sowie spezielle Detox-Gerichte helfen, den Körper zu entsäuern. Mit Hilfe gezielter Yoga-Übungen werden die körpereigene Entgiftung angeregt und Energieblockaden gelöst. Atemübungen und tiefe Entspannung senken den Stresslevel. Der Kraftaufbau wirkt sich positiv auf die Haltung aus, die Silhouette wird straffer und der Weg zur Bikinifigur wird mittels Detox einfacher.
 

Genuss und Entspannung  im Wine Spa des LOISIUM Langenlois
Im Rahmen des neuen „Wine & Yoga“-Programms im LOISIUM Langenlois begleitet Veronika Winter Interessierte durch einen Aufenthalt mit Entspannung und Genuss. Nur zwölf Spas weltweit dürfen sich als AVEDA Destination Spa bezeichnen. Eines davon: das LOISIUM Wine & Spa in Langenlois. Erfunden von einem Österreicher, produziert AVEDA Pflegeprodukte, die so gesund sind, dass man sie essen könnte. Genau genommen, sind sie sogar vegan. Auf 1.000 m² liegt Spa-Gästen eine stylische Erholungswelt zu Füßen, die anspruchsvolle Wellnessfreunde mit einzigartigen Behandlungen verwöhnt. Ein Tipp: das Riesling Wine Treatment. Nach einem einstimmenden Weinzeremoniell, das die Füße verwöhnt, folgt eine auf individuelle Bedürfnisse abgestimmte Massage mit fruchtiger oder holziger Note. Ein Glas Riesling rundet das Wein-Treatment ab. Ebenso auf die natürliche Kraft der Traube setzt VINOBLE. Kenner schwören auf Inhaltsstoffe wie Resveratrol – ein Weinrebenextrakt aus roten Trauben, das ähnlich wie Botox wirkt – und Antioxidantien aus Trauben. Auch begehrt und bewährt: Viniferin mit seiner hautberuhigenden und entschlackenden Wirkung sowie Traubenkernöl, das seit Jahrhunderten als Wunderheilmittel angesehen ist. Das Bad in Weinessenzen mit Traubenkernöl in der Weinfasswanne und die vielfältigen Anti-Aging-Behandlungen zählen zu den Highlights im LOISIUM Wine & Spa. Zwölf Behandlungsräume, Relaxlounges mit Blick in die Weingärten, eine Spa Bar mit kleinen Gourmetgenüssen und eine Saunaebene mit zwei Saunen, Dampfbad und Infrarotkabine, dazu das exklusive Spa-Butlerservice und der ganzjährig beheizte Outdoorpool, die Weingartenwiese mit Schwebeliegen u. v. m. bilden die entspannende Kulisse des international mehrfach ausgezeichneten LOISIUM Spa.
 
 
Persönliche Betreuung durch Physiotherapeutin und Yoga-Expertin
„Ganz gesund sein, diesen Wunsch höre ich häufig als Physiotherapeutin und Yoga-Trainerin. Aber auch: Endlich entspannen können, schmerzfrei sein oder wieder fit werden“, erzählt Veronika Winter. So vielfältig die Wünsche und Ziele, so einzigartig sind die Menschen, die dahinter stehen. Dem entsprechend gibt es auch keinen allgemein gültigen Weg zur Zielerreichung. Individuelle Antworten müssen für jeden Einzelnen gefunden werden. „Diese Einzigartigkeit zu erkennen, hervorzubringen und zu stärken ist das Ziel und die Herausforderung in meiner Arbeit“, so Winter. Um gute Beratung zu gewährleisten und die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, ist ein breites Wissen nötig, das sich die Fachfrau im Laufe der Jahre durch Ausbildungen und berufliche Tätigkeiten im In- und Ausland erworben hat. Nach der Diplomierung zur Physiotherapeutin studierte sie an der TCM-Akademie und spezialisierte sich zusätzlich auf „Tuina“, eine chinesische Manualtherapie. In einem viermonatigen Auslandspraktikum in Peking sowie an der Universität von Shangdong vertiefte Winter ihr Wissen. Als zertifizierte Yoga-Trainerin leitet sie seit 2004 Yoga Classes in Wien. „In meinem Personal Training kombiniere ich, abgestimmt auf individuelle Bedürfnisse, Physiotherapie, Tuina und Yoga auf einzigartige Weise“, beschreibt sie ihren persönlichen Beratungsansatz.