Ein Meer voll Gesundheit

In Portorož kommt die Basis der Gesundheit aus dem Meer und zwar schon seit über 100 Jahren. Das 42.000 Jahre alte Urmeer, das Solewasser und der Salinenschlamm bilden das Gesundheitsgerüst in den sechs LifeClass Hotels. Dort sorgt die Therme für Gesundheit und Wohlbefinden und in Kombination mit mediterraner Küche tauchen Gäste in die „Welt der gesunden Genüsse“, wie das neueste Angebot heißt.
Wer meint, dass die Meerluft in der Region Portorož eine gewöhnliche ist, der irrt. Denn durch die Salinen ist die Luft mit negativen Ionen angereichert und diese stärken das Gesundheitssystem und fördern unter anderem auch die Konzentration. In den LifeClass Hotels macht man sich den Gesundheitsfaktor aus dem Meer mit Fangopackungen, Behandlungen mit Solewasser und in der Salzkammer zunutze. Die Medical Wellnessangebote und die zahlreichen Masssageangebot im Spa sorgen für ein Rundum-Erholungs-Angebot. Als Gast wählt man aus Ayurveda und Thalassoangeboten oder erkundet das Wai Thai Reich, wo nach thailändischer Art massiert wird.

„Das Wissen vom Leben“
Ayurveda hat seinen Ursprung in Indien und ist eine Lebensart, die mit Gesundheit und Heilung verbunden ist. Daher war es naheliegend, in den LifeClass den Gesundheitsfaktor auch in diesem Bereich zu nützen und so entstand in Portorož in Zusammenarbeit mit der Regierung in Kerala das einzige Ayurveda-Center außerhalb Indiens. Der im Haus stationierte Spezialist für ayurvedische Medizin, Dr. Kavitha Gopalan, erklärt dazu: „Ayurveda ist ein Wissen vom langen Leben. Eine ausschließlich natürliche Methode, die auf 5000 Jahre Wissen und Erfahrungen indischer Heilpraktiker basiert. Ayurveda lehrt uns, die Gesundheit in einer gesunden Person zu erhalten und die Krankheit in einer erkrankten Person zu heilen.“
Eine tragende Säule des ayurvedischen Entgiftungsprogramms ist die Ernährung. Es wird dabei gänzlich auf Fleisch, Fisch, Milchprodukte und Eier verzichtet. Die Lebensmittel werden rein ökologisch angebaut und es wird überwiegend nur gekochtes Essen verwendet. Die wichtigsten Elemente der Ernährung sind Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, indische Kräuter und Gewürze.

Die Gäste bekommen „kalt-warm“
Ein Bad im Meer ist mit Sicherheit gesund und für jene, die nicht zimperlich sind, auch im Herbst noch gut möglich. Die Alternative dazu ist der geheizte Meerwasserpool im Hotel, der mit über 30°C auch an kältesten Wintertagen gut wärmt. Wem das noch nicht warm genug ist, der kann im Saunapark aus sieben verschiedenen Saunaarten wählen.
Bereits seit 100 Jahren wird das Meer mit all seinen Vorteilen in Portoroz genützt, das Thermenwasser kommt aus 800 Metern Tiefe und wirkt sich positiv auf Atemwege und den Bewegungsapparat aus. Wem der Salzgehalt beim Spaziergang am Meer nicht ausreicht, der nützt die Salzkammer des Hotels: Dort ist die Konzentration an Ionen noch um einiges höher. Wobei zu erwähnen ist, dass die Ionenkonzentration aufgrund der Salinen in Portoroz ohnehin schon um das 500 fache höher ist, als in der Stadt.
Ein wesentlicher Faktor ist auch, dass die Bewegungsangebote nach Möglichkeit im Freien angeboten werden und so finden sich nicht nur Walker und Radfahrer entlang des Strandes, sondern auch die Yogaanhänger. Nordic Walking in den Salinen oder Radfahren nach Piran sind die erklärten Highlights. In Piran selbst ist dann ein Stadtrundgang mit einem Fischessen an der Uferpromenade ein absolutes Muss. Auch auf Booten, die im Hafen ankern, ist die Buchung eines Fischmenüs möglich.
Zum LifeClass-Komplex gehören das 5*-Grand Hotel Portorož, die vier 4*-Häuser Riviera, Slovenija, Mirna und Neptun sowie das 4*Superior-Wellness-Active-Hotel Apollo.

Mediterrane Küche
Die LifeClass Hotels fokussieren ihr Kulinarikangebot auf regionale Produkte und mediterrane Küche, und so finden sich viele Meeresfrüchte auf der gesunden Karte.  Nur damit kein Missverständnis aufkommt: Gesunde Küche bedeutet in diesem Fall sehr wohl auch gute Küche. Im Wellness-Active-Hotel Apollo kommen dann so schmackhafte Dinge wie „Scampi-Tempura mit Reis und Wasabi Creme, ein geräucherter Thunfisch mit grünem Apfel und ein Graupenrisotto mit Roter Beete und geräucherter Makrele auf den Tisch. Sie sehen schon: Das Geheimnisse des Meeres werden in den Hotels nicht nur in die Pools und die Spa-Behandlungen geholt. Und aus Erfahrung sagen wir: Frisch gefischt und auf den Teller gebracht, schmeckt einfach anders. Als kleine „süße Sünde“ empfehlen wir die Salzblüten-Torte, die durch ihre süß-salzig Kombination einen ganz besonderen Touch hat. Und genau betrachtet ist so damit auch gesund, da sich auch in ihr das gesunde Salz aus den Salinen befindet. Die mediterrane Küche ist nicht nur figurfreundlich sondern wirkt sich auch positiv auf den Cholesterinspiegel aus.
Unser Tipp lautet: Versuchen Sie es einmal im Winter. Die LifeClass Hotels sind das ganze Jahr über geöffnet und Küstenregion und Meer haben in der kalten Jahreszeit ihren besonderen Reiz.